美式橄榄球实际上起源于英式橄榄球（rugby），不过前者逐渐演变出不同的规则。美式橄榄球的运动员必须佩戴头盔和身体护垫等保护装备。就目前而言，两项运动可以说是完全不同。

　　共有22名球员上场参加比赛，每支参赛球队有11名队员，不过球队总人数没有明确规定。在NFL中，每支球队的球员人数都不一样。人数最少的是圣路易斯公羊队，有57人。人数最多的是休斯敦德克萨斯人队，有74人。简尔言之，一方将球推进到达阵区即达阵得分。此外将球踢进球门也可得分。比赛结束时得分多的一方获胜。

　　攻方总共有四次进攻机会将球向前推进10码。如果成功将球推进了10码，则攻方就可重新获得四次进攻机会。反之，则失去进攻权。

　　一场NFL比赛分为四节进行，每节15分钟，如果在规定时间内两支球队出现平分，则再加上一场加时赛，通过金球制(sudden-death)来决出最后的胜利者。在第二节与第三节比赛中间会有12分钟的中场休息。每支球队在每个半场都可以有三次暂停。

　　球队中的三个“小组”进攻组(Offense)：通过传球和持球跑动来控制球的动向，并设法达阵(touchdowns)得分（可得6分）。防守组(Defense)：通过擒抱(tackling)对方持球队员、转移传球、截断传球或促成对方失球(fumble)来设法阻止对方进攻得分。特别组(SpecialTeams)：专门在踢球得分的情况下负责踢球的一组球员：凌空踢(punt)、射门(fieldgoal)、加分踢球(extrapoint)和开球(kick off)。

　　现在有32支球队，分成NFC（国家橄榄球联合会）和AFC（美国橄榄球联合会）两个联盟。超级碗就在NFC的冠军队和AFC的冠军队之间举行。（哈秋）（日京／编制）

　　圣诞节到了，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万快乐！千万要健康！千万要平安！千万要知足！千万不要忘记我！

　　不只这样的日子才会想起你,而是这样的日子才能正大光明地骚扰你,告诉你,圣诞要快乐!新年要快乐!天天都要快乐噢!

　　奉上一颗祝福的心,在这个特别的日子里,愿幸福,如意,快乐,鲜花,一切美好的祝愿与你同在.圣诞快乐!

　　看到你我会触电；看不到你我要充电；没有你我会断电。爱你是我职业，想你是我事业，抱你是我特长，吻你是我专业！水晶之恋祝你新年快乐

　　如果上天让我许三个愿望，一是今生今世和你在一起；二是再生再世和你在一起；三是三生三世和你不再分离。水晶之恋祝你新年快乐

　　当我狠下心扭头离去那一刻，你在我身后无助地哭泣，这痛楚让我明白我多么爱你。我转身抱住你：这猪不卖了。水晶之恋祝你新年快乐。

　　风柔雨润好月圆，半岛铁盒伴身边，每日尽显开心颜！冬去春来似水如烟，劳碌人生需尽欢！听一曲轻歌，道一声平安！新年吉祥万事如愿

　　传说薰衣草有四片叶子：第一片叶子是信仰，第二片叶子是希望，第三片叶子是爱情，第四片叶子是幸运。 送你一棵薰衣草，愿你新年快乐！